Cara training MINDA SEPARA SEDAR kita

Ingat tak arituh saya ada post tentang AFFIRMATION?
 Kalau tak ingat,boleh scroll dan tengok semula post saya yang lama :)

Okay,kali ni saya nak share lagi satu tips untuk tingkatkan daya fokus melalui teknik hampir sama.Teknik ini lebih mudah diaplikasi sebab kita cuma perlu dengar dan lihat sahaja macam tengah layan drama korea.
Boleh buat sambil berbaring- baring atau sambil kunyah coklat😁😁😁

Caranya sangat senang.

Pergi kat youtube,taip "affirmation" atau
"binaural beats".Nanti akan keluar macam- macam list video dan audio.
Pilih yang berkaitan dengan impian kita.

Contohnya jika nak kebahagiaan,cari video yang berkaitan kebahagiaan.
Kalau nakkan kekayaan,cari video berkaitan kekayaan.

Dengar la selalu pagi- pagi atau sebelum tidur.Ini satu exercise untuk minda separa sedar kita.
Konsepnya sama macam kita tengok cerita seram,boleh terbawa- bawa ke mimpi gitu.

Bezanya,ini training untuk fokus kepada kebaikan dan impian kita,Insya Allah.

Tak percaya takpe.
Buat aje dan rasai perbezaannya ;)

Selamat malam semua.Semoga lena dipayungi rahmat Ilahi.

#foundermamyaimi